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第一查詢諮詢的人問我

最常見的問題是“你做什麼類型的輔導嗎？”

什麼是通常的意思是，什麼樣的問題你提供輔導？“大多數心理諮詢師和心理治療師，包括我自己，不專注於一種類型的問題，所有的問題或困難，影響感情和思想有相似之處，而且大多以類似的方式回應治療。所以答案

問題：“什麼樣的問題，你提供輔導？”將類似的感受和思考“的困難，而不是單一等問題，說，”低自尊“，或”害怕失敗“。大多數的心理諮詢與治療的交易整個人，並沒有通常是單獨的一件事，他們在想什麼或感覺做的事情。

這只是一個一般的規則，但是。有一些治療專注於特定類型的問題，往往是採用特定的解決方案為基礎的方法。輔導成癮是一個明顯的例子，某專業，通常需要一個漸進的，引導程序。其他可能喪親之痛或飲食問題。特定部分的人群，如年輕人或女性，也可能被認定為組需要專業的方法在一定程度上，但總體上，這些使用相同的技術，任何其他心理輔導。的主要區別是，該機構已經設立，以處理特定的問題或組，已收到的資金，因此主要在這方面的資源。一個單獨的的輔導員或psychothearpist可以處理在一個particlar的區，因為它特別感興趣，他們或他們已經做了額外的培訓，或可能有特別的經驗，自己的問題。

心理諮詢與治療的意思說話時，不同類型的治療是治療師的理論取向的差異的，而不是類型的問題，他們專門。有一個的數量或appraoches，大致可分為三個方面的人文，心理動力和期隱形手套認知行為。即使是一個簡短的描述每一種類型的方法和它的分支機構是超出了本文的範圍。因此，我將限制它的兩種主要方法，我採用自己的中心為中心的人（“人性化”的方法）和心理。

“人中心諮詢和心理治療

“個人”為中心的做法是，所有的想法，參贊在世界上的客戶端的經驗是“來賓”，這意味著尊重和信任。

客戶端被認為是基本上是值得信賴的，他或她知道的地方，不知何故，他們需要什麼，而且他們有一個慾望的增長。諮詢師可以幫助把這些意識，幫助客戶利用他們的另一個核心概念是“值得的條件”。

。條件強加在生命的早期，由其中一人衡量自己的價值，他們是如何可接受或不可接受的。一個簡單的例子是“永遠不要生氣，或者你會是一個醜陋的，可恥的人，你會不愛自己的。”此進行的消息可能是一個像“如果我很生氣，這意味著我是不值錢的，所以我必須永遠不會生氣。”的人難免會感到憤怒，可能是頻繁，並由此得出結論，因此，他們必須是不值錢的，醜陋的，可恥的。另一種可能是：“如果你不這樣做學業，這意味著你是愚蠢的，你將是一個失敗的人生”。這種狀況往往會無限期地呆在一起的人，他或她可能已奮鬥多年的生活可能是什麼不可能的條件，值得。如果這種內在的信念帶來的光，它的根的理解完全，它可能是，人可以看到，它是不實際真實的，它被放在那裡的人，和我是能夠向移動遠離它。

中心顧問的人“與”客戶端作為一種伴侶。參贊的人，不管他們是一樣的尊重和接受，會導致人他或她越來越感覺到，他或她uft衛生棉其實是可以接受的，並接觸到一個更真實的“，機體的自我是一直存在的在某種程度上，但被隱藏。然後，他們可能會成為更真實的，更專注於外觀和外牆，或生活的期望others.They的，可能更多的正面或負面珍惜自己的感情。他們可能會開始享受他們的經驗的時刻。他們可能重視，並享受有關，而不是參贊達此目的，創建一個氣候的接受範圍內的客戶端可以找到他或她自己感覺被壓迫，羞澀，自卑。

。一定的治療條件下推動這項工作，這種方法的創始人，卡爾·羅傑斯規定的條件。這些措施包括：

治療師的真實性或真實性。這不能只是採取行動，它是真實的，否則將是毫無價值的。

“共接受的客戶端，他們的積極方面，不管如何，他們似乎是。

移情理解，治療師真正理解的客戶說，而且，進一步，顯示的客戶端都已經明白了自己的感受。

心理動力心理諮詢和心理

心理動力，或精神分析療法試圖營造一個互動的客戶端，其中包括無意識的元素。整個一生的經驗，最有力的人了解到，從他或她的第一個在嬰幼兒期的關係，將決定客戶端涉及到其他人。

這種方法並不包括這種想法的“自由會以某種形式的治療關係，治療師需要知道什麼樣的力量和影響可能會在工作中的客戶端。將“。它沒有看到我們的思維，感覺和決策的自覺意識的結果，但作為結果的力量有很多，下面的自覺意識。該人是有關他人的結果，這主要是因為他們是天生的本能，再加上對自己所學到的知識，主要是通過自然的密切關係在早期的生活中。

的特定“個性”形成的坩堝這種早期的經驗。 ，例如，如果孩子的主要看護人，不給她餵正確的，這將奠定下來的焦慮。這可能是簡單地被餵食，吃飽，或可以延長由嬰兒到相關的東西，比如信任（他們已經學會了不信任的食物，或照顧者，將有需要的時候），一般的生活，或感覺總是有一些缺乏或不安全感。一個結果可能是暴飲暴食，或者說以其他方式，對商品的貪婪，或neediness，急切需要他人的存在，或另一個。這是一個例子。這裡有無數種操作這樣的心理，形成了從出生開始，各種微妙和變化。他們幾乎都定下的人是無法訪問的意識心靈的水平，並且不自覺地擔任了。治療師需要知道的這些無意識網絡的性質，以及如何

他們工作中的會議和人的生命。客戶的思想和行動和感受可能會被“解釋”的治療師，在他們的無意識是如何指導他們。或者少有爭議的，如何早期經驗可能會導致她或他是現在。在討論這個問題時，客戶端可能會獲得自我認識，接受和更多的控制權，他或她的生活。

在有關心理治療師，治療師部分客戶可能會看到'像'別人，說父親或母親。這就是所謂的'轉移'，因為最初由家長誘發的感情“轉移”到治療，在那裡他們可以有意識地處理與治療。

綜合輔導與心理治療
由於顧名思義，中西醫結合的方法嘗試一個或更多的理論整合成一個統一的方法。

我相信，這是很難整合成一個人物為中心和心理取向，因為他們在許多方面是對立的。例如“專家”的概念。人員為中心的輔導試圖避免的情況下，一個人的“專家”，另一種是北海福座被動的接受者的智慧中的作用。在心理動力學的輔導或心理治療，它似乎很難避免這種情況。醫生似乎是一個神秘的知識，主要是在傳輸的客戶說什麼，解釋工作的無意識，知識的持有人。與此相反，一個簡單的，但“珍貴的”接受客戶端和任何他們可能會說，沒有解釋，是“個人”為中心的方法的情況下，儘管這種困難。

但是，我相信兩者的元件集成在樣式中比單獨使用其中任一種，這是更有效，這是可能的。它的操作在很大程度上是人的中心的方式，接受和重視的人，無論他們怎麼說，但知道現在是一個人的過去影響。這包括治療師知道治療師和客戶之間的互動背後的心理動力的可能性。我相信，難免會出現一些“轉移”，至少有一些期望，治療師持有的客戶端不具有的知識和技能，這將導致在客戶端一定的感情。要克服的障礙，盡快轉移往往是在“個人”為中心的輔導，和雖然我同意，它應該被帶入意識，我相信，它可以是一個有價值的工具，而不是被解僱了，和沒有被低估。

輔導員必須努力的所有元素的關係可能​​在任何時候要注意，如何將這些可能會有所不同在不同的時間，並能夠決定這些應為他們的利益與客戶共享。我相信這是可以共享的，初步中心，一些“精神動力”的可能性，而不會失去基本的“人”的尊重和真誠的條件下。這種集成的兩種方法在不依賴簡單的投入運行一個有學問的理論，但也能滿足客戶端的真正和完全可能的，因為兩個真實的人，一個有經驗的心理治療師，具有顯著的力量來幫助人們找到更全面和更滿意的經歷他們自己和他們的生活的方式。